Zou je graag je eetpatroon willen aanpassen maar weet je eigenlijk niet zo goed hoe je daar mee kunt beginnen? Als gewichtsconsulent kan ik je begeleiden om controle te krijgen over je voedingspatroon en een gezond, evenwichtig dieet te bereiken. De voedingsanalyse die ik heb ontwikkeld is om jouw dieet en eetgewoonten in kaart te brengen. Daarnaast is het bedoeld om te ontdekken waar verbeteringen mogelijk zijn om je gezondheid te verbeteren.
Voedingsdagboek
Een voedingsanalyse is eenvoudig. Voorafgaand aan het consult, vraag ik jou om een voedingsdagboek in te vullen om een compleet beeld van de eetgewoonten te krijgen. Ook maken we vast een afspraak voor het voedingsconsult. Het voedingsdagboek stuur ik per post naar je toe. Als het voedingsdagboek is ingevuld, neem ik op de afgesproken datum contact met je op voor het consult.
De voedingsanalyse duurt ongeveer één uur en kan zowel telefonisch als in mijn praktijk plaatsvinden. Om de voedingsanalyse zo goed mogelijk te laten verlopen is het handig om het consult voor te bereiden en vragen te stellen.
We gaan tijdens de voedingsanalyse in op verschillende aspecten van jouw dieet en eetgewoonten, waaronder bijvoorbeeld:
- Eetpatroon
- Tijdschema
- Soorten voedsel
- Voedingsgewoonten
- Emotie eten
- Lastige eetmomenten
Aan de hand van deze informatie zullen wij in ons advies enkele veranderingen aanbevelen om uw gezondheid en welzijn te optimaliseren. Aan de hand van jouw ingevulde voedingsdagboek, bespreken we jouw eetgewoonten en voedingspatroon en wat je doelstellingen zijn. Tijdens de voedingsanalyse geef ik jou tips, advies en een aantal verbeterpunten waarmee je aan de slag kunt gaan.
BGN gewichtsconsulent
Als gewichtsconsulent kan ik jou begeleiden bij het aanpassen van je voedingspatroon om je dichter bij jouw doelstellingen te brengen, of het nu gaat om het verliezen van gewicht of het bereiken van een gezondere levensstijl. Deze voedingsanalyse geeft ons inzicht in jouw huidige situatie en stelt mij in staat om op maat gemaakte oplossingen te bieden die bij jouw levensstijl passen.
Krijg inzicht en creëer bewustwording
Ida Jager
Als je op zoek bent naar een gezondere levensstijl, of je zou graag wat kilo’s willen afvallen, biedt deze voedingsanalyse de perfecte start. Ik sta voor je klaar om samen met jou aan je doelen te werken en je te voorzien van de beste adviezen om jouw doelen te bereiken.
Heb je vragen? Of twijfel je nog of dit iets voor jou is? Aarzel dan niet om contact met mij op te nemen voor meer informatie over deze voedingsanalyse.
Vergoeding vanuit de ziekenfonds voor voedingsanalyse
Als gewichtsconsulent ben ik aangesloten bij de BGN. De beroepsvereniging voor gewichtsconsulenten. Dit houdt in dat ook deze voedingsanalyse in aanmerking komt voor vergoeding vanuit de aanvullende ziektenkostenverzekering. De hoogte hangt af van het verzekerd pakket.
